바쁜 일상생활에 건강을 조금이라도 관리하기 위해서 많은 분들이 각종 즙을 많이 먹습니다. 그중에서 양파즙은 특히 많이 먹는 즙 중에 하나인데요. 이 시간에는 양파즙의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 양파즙 효능 항산화효과 양파에는 다양한 항산화 물질이 풍부하게 포함되어 있습니다. 이러한 항산화 성분은 우리 체내의 세포를 보호하며, 노화방지에 좋고, 만성 질환의 발생에 대한 위험을 줄일 수 있습니다. 면역력 강화 양파에는 항염증 특성이 있습니다. 이로 인해 면역 시스템을 강화하는데 효과적이며 각종 감염병에 대한 저항력을 기르는데 효과적입니다. 특히 감기 및 독감과 같은 바이러스 감염 예방에 탁월하며 증상 완화에도 도움을 줍니다. 심장 건강 양파즙에는 혈압을 조절하고 혈관을 건강하게 하는데 도움을 줄 ..